לקבלת
עדכונים אודות
מבצעים
מאמרים חשובים,
צמחי מרפא,
טיפול טבעי,
תזונה נכונה ועוד

הצטרף
הגישה הטיפולית שלי
מהו טיפול נטורופתי
טיפול נטורופתי אינו מחייב בעיה – הוא יכול להתאים גם לכל אדם המעוניין לשפר את אורח חייו, לבצע ניקוי רעלים, כמניעה, כהכנה להריון או לידה, עם כניסת ילד חדש למשפחה.
הטיפול הנטורופתי יכול לטפל במגוון רחב של בעיות כמו בעיות עיכול, פריון, מחלות אוטואימוניות, עייפות ותשישות, חרדות, כאבי ראש, התמודדות עם סטרס, בעיות הורמונאליות, חולשת מערכת חיסון ועוד.
 
זהו טיפול הוליסטי, כלומר מתייחס לאדם כמכלול אחד – המצב הפיזי, הרגשי, הרוחני, תורשה, סגנון חיים ועוד. בבסיסו נחה ההבנה כי הגוף והנפש אינם נפרדים ולכל מחלה/סימפטום יש קשר ישיר אל הנפש.
נקודת המוצא היא כי לגוף יש את היכולת לרפא את עצמו ולכן  מטרת הטיפול היא חיזוק כוחות הריפוי הטבעיים של הגוף. אני לא מסתפקת בטיפול בתסמינים בלבד אלא במציאת הגורמים למחלה,  בטיפול בהםובלימוד המטופל עקרונות לחיים בריאים ולמניעת מחלות כרוניות בעתיד.

תהליך הטיפול
אני מתחילה את התהליך הטיפולי בתשאול ארוך ומקיף על אורח חייו של המטופל, מדוע הגיע אלי, על מצבו הפיזי והנפשי, היסטוריה משפחתית, תחביביו, מה עושה אותו מאושר ומה מפריע לו. אני עוברת על תוצאות בדיקות הדם או  כל בדיקה נוספת שהוא מביא עימו.
בנוסף אני מבצעת אבחון אירידיולוגי - בגלגל העין וסקלרולוגי - בלובן העין.
למידע נוסף על אבחון בגלגל העין
 
בהמשך נקבעת תוכנית טיפול המותאמת לנושאים בהם מעוניין המטופל לטפל, בהתאם לאורח חייו וליכולתו.
 
מנסיוני על מנת להצליח בטיפול השינוי צריך להיות הדרגתי, ולהתבצע בתיאום מלא עם המטופל כאשר הוא מבין  את הבסיס לשינויים ומקבל מרחב פעולה. תוכנית הטיפול נותנת כלים למטופל על מנת שיוכל גם בהמשך להתמודד בעצמו עם האתגרים שיפגוש בחייו. התוכנית כולל תוכנית תזונתית, ובמידת הצורך צמחי מרפא, תכשירי טיפול טבעיים או תוספי מזון.
למידע נוסף על צמחי מרפא 
 
המשך הטיפול ופגישות מעקב יתבצעו בהתאם לצרכים האישיים של כל מטופל.
 
קצת על אוכל ומיתוסים הקשורים במזון בריאות –
אנשים רבים חוששים מאוד מתהליך השינוי התזונתי , ישנן שאלות זהות שחוזרות בגרסאות שונות, מיתוסים שגורמים לאנשים לפחד משינוי קיצוני ולכן הם לא מבצעים גם שינויים קלים. 

  • אני צריך לוותר על הדברים שאני אוהב לכל החיים???
  • לעולם לא אוכל לאכול כמו כולם
  • הדברים הבריאים הם לא טעימים
  • לבשל דורש הרבה זמן וסבלנות
  • אוכל בריא הוא יקר
הפילוסופיה שלי אומרת שאם אין מגבלה ספציפית כמו אלרגיות ורגישויות למזון או מחלות מסוימות, אין סיבה לא להנות מהדברים שאנחנו אוהבים גם אם הם לא כל כך בריאים. המפתח הוא לשמור על מידתיות. ולא לשכוח - האויב של הטוב מאוד הוא המצוין.
אפשר לפעול לפי כלל ה- 80-20 המפורסם. אם 80% מהתזונה היא נכונה  ו 20% היא "חטאים" עדיין הגוף יודע לשמור על בריאות.
בכלל ה- 80-20 בתזונה כל אדם יכול לבחור מה זה אומר עבורו, למשל בכל ימות השבוע שומרים על תזונה בריאה ומסודרת, ובסוף השבוע משחררים, או הביתה מכניסים רק דברים בריאים ובחוץ מזמינים כל מה שאוהבים.
גם במזון לא בריא יש דרגות שונות – ישנם מזונות המכילים רכיבים לא בריאים כמו שומנים, פחמימות ריקות וישנם מזונות כל כך מעובדים שחלקם לא ראויים להקרא מזון וחלקם אף חשודים או ידועים כמסרטנים, לכן גם כשבוחרים מזון שאינו מזון בריאות מומלץ להפעיל שיקול דעת.
כשמתחילים שינוי תזונתי נחשפים לטעמים חדשים ודרכי הכנה חדשות ומתרגלים לטעמים חדשים. בעיני זה תהליך נפלא! הסוד הוא בלשמור על ראש פתוח. חברים של בני מהגן שאינם נמנים על שוחרי הבריאות, לתדהמת הוריהם מיד מבקשים שייק ירוק – שייק פירות המכיל חסה, תרד ושאר ירוקים.
בישול אמנם דורש קצת יותר השקעה מאשר הכנת כריכים או מזון מוכן, אך למי שאינו חובב מטבח (כמוני למשל) יש מגוון אפשרויות של מתכונים מהירים ופשוטים שבזמן קצר מאוד נקבל הכנת ארוחה בריאה וטעימה כולל מטבח נקי.

ניתן לראות חלק מהמתכונים כאן

אוכל בריא אינו יקר בכלל. אם תשוו את מחיר הקטניות והדגנים אל מול המזונות המוכנים תידהמו כמה כסף תחסכו!
אם תורידו מקניות הסופר שלכם מזונות מעובדים כמו דגני בוקר, מעדני חלב פופולאריים, נקניקים, שתייה מתוקה ועוד גם החשבון  ירד פלאים.
  
במהלך תקופת הטיפול וגם לאחר שהטיפול הסתיים, אני תמיד זמינה לשאלות, התייעצות, התלבטויות וכדומה. המטופלים והסטודנטים שלי תמיד נשארים שלי..
  
למי שקשה להגיע אל הקליניקה שלי , יש גם אפשרות לטיפול מרחוק.
 
אתם מוזמנים להכנס לאתר שלי - המקום לכל מי שמעוניין לדעת יותר על תזונה נכונה, צמחי מרפא, שיטות טיפול, קוסמטיקה טבעית, טיפים שימושיים ועוד הרבה כלים שמטרתם שיפור איכות החיים והבריאות.
למחפשים פתרונות טבעיים לבעיות ספציפיות, מטופלים, סטודנטים לרפואה משלימה, ולאלו שעדיין מתלבטים.
 
לקביעת יעוץ אישי
 

טיפול מרחוק
במקרים בהם לא ניתן להגיע לקליניקה, יש אפשרות לערוך פגישת טיפול דרך הסקייפ.

תהליך הטיפול מרחוק דומה לתהליך הטיפול הרגיל, אורך הטיפול הוא כמו כל טיפול בקליניקה, תוכנית הטיפול – תפריט והמלצות יועברו במייל.התשלום מתבצע טלפונית או באתר בכרטיס אשראי.  יוצרים קשר במייל, בטלפון או דרך יצירת הקשר בכדי לקבוע פגישה דרך הסקייפ.
 
לקריאה על שרית חבר חן

 
Facebook
צור קשר         טלפון: 073-7258038         דוא"ל: info@rhea.co.il            כתובת: אליהו חכים 14 תל אביב
המידע באתר זה הינו לצורכי אינפורמציה בלבד, ואינו בגדר עיצה רפואית או תחליף להתייעצות עם מומחהבכל מקרה של בעיה רפואית יש לפנות לרופא המטפל.   תקנון האתר
עקבו אחרינו
מאמרים אחרונים
 
 
הצטרפו לדף שלנו בפייסבוק והישארו מעודכנים בחדשות ובמבצעים
קטגוריות מובילות